10 Coisas simples para fazer para ser mais feliz em casa

10 passos para alcançar a casa da felicidade.

Neste Artigo:

Há dias como este, onde nada acontece. Quando isso acontece em casa e a moral está baixa, você só quer deslizar sob o edredom e deprimir. No entanto, o seu "lar doce lar" deve ser uma fonte de felicidade, por isso deve perder uma pequena coisa em casa para lhe dar um sorriso: é bom, encontramos dez coisas simples para fazer em casa para enchê-lo de alegria!

Realce uma boa memória

Isso é uma coisa óbvia para fazer e permite reiniciar facilmente. Ao cercar-se de boas lembranças como fotos de momentos felizes em suas paredes, nos encontramos imediatamente em um ambiente amigável e acolhedor. As imagens na parede não são os únicos objetos que provavelmente lembram os bons tempos: também pode ser um objeto de lembrança de um feriado ou um objeto de uma herança que lhe lembra uma pessoa querida. Cercar-se de objetos sentimentais (sem acumular, por outro lado) é um remédio inevitável contra a tristeza.

Compre um item para compartilhar

Na casa da felicidade, há inevitavelmente objetos que estimulam o compartilhamento e o bom humor. Neste nível, temos uma infinidade de ideias. Nós pensamos em grandes mesas com bancos correspondentes, redes para amante, bancos de bar para cozinhar, sofás XXL ou consola de jogos multigeracional. Então você tem que pensar grande e família para sua próxima deco de compras, algo para encantar os amigos e familiares. Quando os outros são felizes, é necessariamente contagioso!

Bem vindo uma planta

Continuamos repetindo (esperamos que você nos siga): plantas e flores em casa são uma fonte inesgotável de felicidade. Eles não apenas trazem frescor e cor, mas também são totalmente dependentes de você (para o bem-estar deles), forçando você a pensar em outra coisa. Este prazer de cuidar de uma planta e vê-la florescer é um anti-stress acessível a todos. Quando, além disso, torna mais bonito o seu interior, dizemos que a planta está toda boa.

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© Ikea

Felicidade, simples como uma boa cama.

Invista em uma boa cama

Às vezes é o suficiente pensar em sua cama para imediatamente querer ir para casa. Se este não for o seu caso, pode ser porque sua cama não merece atenção. Ter uma cama ruim é uma má idéia por duas razões: ela pode causar um sono ruim e você fica mais feliz quando dorme do lado de fora. Possuir um colchão de competição não é suficiente, pense sobre os detalhes como roupa de cama de qualidade e travesseiros ergonômicos Tudo o que promove um sono repousante é para ser levado muito a sério.

Janelas abertas

Assim que puder, descompartimenta o seu interior. Siga este primeiro conselho ao arejar: você tem que abrir dez minutos por dia as janelas de um quarto para renovar o ar, até mesmo na cidade. O ar é muitas vezes mais saudável do que no interior. Se o tempo permitir (e o barulho não for desagradável), mantenha as janelas abertas: sentir um pouco de ar e ouvir a vida lá fora também é uma forma de recarregar as baterias, porque você se sente menos em casa.

Chame um amigo

Você foi aconselhado a manter as janelas abertas, mas você também precisa que sua porta seja. De uma forma imaginativa de qualquer maneira. Uma casa feliz é uma casa acolhedora, por isso não hesite em convidar amigos e deixar claro que até mesmo eventos imprevistos são bem-vindos. Ter uma pessoa que de repente vem tomar um café em casa às vezes é suficiente para animar um dia inteiro.

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Seu mau humor em casa pode ser devido a um sentimento de falta de espaço, uma impressão de asfixia e não sair dela. Neste caso, o remédio consiste em organizar seu interior. Uma palavra que se tornou moda nos últimos anos, mas reflete uma necessidade compartilhada de liberdade. O esvaziamento esvazia a casa de alguém, mas também a mente da pessoa, e todos concordam que é bom separar-se de coisas desnecessárias. Sem mencionar que a casa fica muito mais fácil depois.

Esvazie a pia

Apenas a limpeza pode ser uma verdadeira fonte de estresse em casa. Quando você vai para casa e a longa lista de coisas a serem feitas antes que você possa se divertir, isso causa dor de cabeça. Normal, mas há maneira de consertá-lo. Tome o método Flylady, que aconselha começar com uma pia sempre limpa. Pode parecer uma gota no oceano e, no entanto, uma pia sempre limpa o suficiente, às vezes, para não ser uma montanha de lar em casa.

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© Fleux

Deixe palavras doces

Cerque-se de coisas inspiradoras

Porque a moda é citações, aproveitamos uma decoração inspiradora para animar. Pode-se esperar pequeno com uma caneca que diz "Acredite em você e todo mundo vai seguir", médio com um quadro de mensagens que transmite suas próprias palavras ou grande com um adesivo de parede gigante que lembra "As Regras da Felicidade". É bom sentir-se encorajado!

Traga um bom humor

Por fim, aconselhamos vivamente que o deixe sentir-se mais feliz em casa. Você tem que saber como descomprimir e não me debruçar sobre detalhes como um sofá que você não gosta, uma bagunça que você não pode bater ou paredes que precisam ser repintadas. No final, não há nada sério. Sua casa pode não ser perfeita, mas é sua e você a compartilha com as pessoas que são mais caras para você. O que mais você pode pedir? Se este pensamento não pode consolá-lo, crack para um objeto de unicórnio decorativo. Parece que cura todos os problemas.

10 Coisas simples para fazer para ser mais feliz em casa

FAQ - 💬

❓ O que fazer para ser feliz em casa?

👉 5 dicas simples para ser mais feliz em casa

  1. Faça sua cama todas as manhãs.
  2. Abra as janelas.
  3. Comece a decorar sua casa com plantas naturais.
  4. Cerque-se de memórias inspiradoras e positivas.
  5. Evite procrastinação.

❓ Como ser feliz com coisas simples?

👉 10 maneiras simples de ser mais feliz todos os dias

  1. Faça uma coisa boa para si mesmo por dia. Mantenha consigo mesmo um acordo de se tratar com amor e carinho todos os dias. ...
  2. Perdoe-se. ...
  3. Aceite-se como você é ...
  4. Elimine pessoas nocivas. ...
  5. Priorize a saúde. ...
  6. Pare de pular refeições. ...
  7. Respire! ...
  8. Tenha um espaço aconchegante.

❓ Como ficar feliz em 5 minutos?

👉 Daum lista algumas dicas para você, após menos de 60 segundos, conseguir voltar a sorrir:

  1. Lembre-se do que está bom. Em momentos de estresse, é fácil pensar que a vida está péssima. ...
  2. Coma um chocolate. Chocolate é quase que uma injeção de bem-estar. ...
  3. Lembre-se de quem você ama. ...
  4. Faça notas de agradecimentos. ...
  5. Tenha um mantra.

❓ Quais as pequenas coisas que te fazem feliz?

👉 Confira abaixo as 22 coisas que as pessoas felizes fazem e aprenda você também a ser uma pessoa mais alegre.

  1. Não guardar ressentimentos. ...
  2. Tratar todos com gentileza. ...
  3. Ver problemas como desafios. ...
  4. Ser grato pelo que se tem.
  5. Sonhar. ...
  6. Não se preocupar com coisas pequenas. ...
  7. Falar bem dos outros. ...
  8. Não inventar desculpas.

❓ Como ser feliz em 30 segundos?

👉 14 maneiras de se sentir mais feliz em até 30 segundos

  1. Sorria mais. Sim, tudo vai começar pelo sorriso. ...
  2. Dê um passeio. ...
  3. Fique em pé ...
  4. Ligue para seus melhores amigos. ...
  5. Doe para alguma boa causa. ...
  6. Faça uma boa ação. ...
  7. Compre ingressos para shows. ...
  8. Diga obrigada.

❓ O que eu faço pra ficar feliz?

👉 Os principais nutrientes que trazem bom humor são o aminoácido triptofano, carboidratos, ácido fólico, potássio, vitamina C, cálcio, vitaminas do complexo B, magnésio, selênio e os ácidos graxos. Mas não adianta consumir apenas alimentos com esse tipo de substâncias.

❓ O que te deixa feliz hoje?

👉 51 pequenas coisas capazes de te fazer mais feliz

  • Resgatar músicas da época de adolescente;
  • dançar sozinho em casa;
  • assistir ao nascer do sol de vez em quando;
  • jogar conversa fora com um amigo;
  • comprar um livro novo;
  • fazer amizades em lugares inusitados;
  • visitar velhos conhecidos;

❓ Quais são as coisas simples da vida?

👉 Ser feliz é saber aproveitar as coisas simples da vida no momento em que elas acontecem: um pôr do sol, um vento no rosto, o cheiro de terra depois da chuva, o barulho do mar, o canto de um pássaro, o frescor da chuva depois um dia abafado, o abraço de um amigo, o beijo de quem tanto amamos, a companhia de quem é ...

❓ Como deixar uma menina de 12 anos feliz?

👉 Pergunta à menina do que ela precisa. Seja um bom ouvinte. Abra-se para ela. Conquiste a confiança da garota....Ninguém deve ser obrigado a fazer sexo com ninguém.

  1. Preste atenção na linguagem corporal da garota. ...
  2. Mantenha o clima leve. ...
  3. Lembre-se de que não é não.

❓ Como ficar feliz quando está triste?

👉 Aqui estão algumas delas.

  1. Reconheça seus sentimentos de tristeza. ...
  2. Lembre-se constantemente de seu valor. ...
  3. Volte sua fala para sentimentos positivos. ...
  4. Se alimente bem. ...
  5. Movimente-se todos os dias. ...
  6. Faça o que você ama. ...
  7. Pratique a meditação. ...
  8. Encontre refúgio na natureza.

❓ O que te faz feliz na vida?

👉 A felicidade vem antes de tudo, vem do nosso bem estar subjetivo, da gente estar bem com a gente mesmo. Que apesar de todos os pesares a gente é feliz com o caminho percorrido, com o olhar pra trás e estar grata e grato.

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