Instale uma sauna em sua casa

Aprecie a doçura de um calor seco no conforto da sua casa, é possível! Déco.fr diz-lhe como instalar uma sauna em casa.

Neste Artigo:

Santuário de relaxamento, a sauna é um refúgio de paz com muitos benefícios. Calmante e eficaz para combater o estresse da vida cotidiana, este casulo de calor está agora instalado em nossas casas para nos trazer um toque de doçura bem merecida: damos-lhe o nosso conselho para instalar uma sauna em sua casa!

A sauna, em que consiste?

Da tradição finlandesa, o banho de sauna é realizado em uma cabana de madeira. Diferente do hammam que defende o uso do vapor, a sauna, entretanto, nos relaxa graças a um calor seco. Os benefícios da sauna são muitos: permite através do suor eliminar toxinas. Uma maneira eficaz e saudável de purificar a pele! Também é mostrado que as sessões de sauna fornecem muito mais do que apenas relaxamento, uma vez que o calor que emerge deste espaço trabalha o coração e os vasos sanguíneos.

Duas saunas, para dois resultados

Tradicional ou infravermelho, a sauna oferece aos seus usuários dois sistemas distintos que se adaptam às necessidades e restrições de cada um. O modelo tradicional é projetado como os modelos de nossos amigos, os finlandeses. Pedras de lava, localizadas acima de um fogão, emitem calor assim que a água é despejada ali. Esta técnica oferece temperaturas variando de 80 a 100° C. A sauna infravermelha, por sua vez, tem temperaturas mais baixas que estão entre 45 e 70° C. Por outro lado, o calor permanece constante, uma vez que é diretamente gerenciado por transmissores e não por uma manipulação física. Esta diferença de temperatura terá que determinar a sua escolha, que dependerá sobretudo da sua tolerância ao calor.

Instale uma sauna em sua casa: sauna

Atmosfera relaxante garantida com uma sauna tradicional de pedras quentes: convide o bem-estar escandinavo para sua casa!

Instale uma sauna em casa

Você deve instalar sua sauna em uma superfície plana e sólida. Dependendo do modelo, você também pode precisar de uma conexão elétrica. Além disso, se você optar por ter essa bolha de calor ao ar livre, verifique se ela está relativamente perto de sua casa. Em termos de conforto, o local ideal continua sendo o banheiro, pois você tem à sua disposição um ponto de água. Se você não tem os lagos de Connemara em seu jardim, o chuveiro será seu aliado! Oferece uma renovação imediata após a sauna e permite alternar rapidamente entre o calor seco e a frescura para prolongar as sessões. Qualquer que seja a localização, é essencial pensar na ventilação para renovar o ar ambiente da sauna e evitar tonturas. Escolha uma abertura ajustável para adaptá-la ao número de convidados na cabine. É aconselhável ter cerca de 25 centímetros quadrados de abertura por pessoa para aproveitar os benefícios da sauna com segurança.

Instale uma sauna em sua casa: casa

Relaxamento garantido com uma cabine de spa de dois lugares em casa!

Que orçamento para uma sauna em casa?

O preço de uma sauna depende principalmente do seu tamanho e qualidade, mas também pode variar dependendo das opções e acessórios adicionais. Para uma pequena cabine, o orçamento varia de 600 a 800 euros quando se trata de um modelo tradicional. O sistema de infravermelhos continua a ser mais caro, com um intervalo de 1500 a 2000 euros. Os modelos pré-fabricados são menos caros que as saunas de madeira maciça, mas são de qualidade inferior.

Instale uma sauna em sua casa: casa

O conforto da sauna em casa graças à instalação de uma cabine no banheiro: um sonho tornado realidade!

Vídeo: Cómo montar e instalar una sauna - Bricomanía

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